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ECOnsejos y nutrición - Beneficios de la Calabaza

Beneficios de la Calabaza

Cada día estamos más cerca de Halloween , y cómo no, un símbolo de esta fecha señalada es ¡la calabaza!

¿Qué beneficios tiene?

Para empezar, refuerza nuestras defensas, previene gripes y catarros…

Es antioxidante y cuida el sistema cardiovascular.

Es muy buena para el aparato digestivo, pues combate la gastritis y el estreñimiento, entre otras cosas.

También cuida el aparato urinario y los riñones