ECOnsejos y nutrición - Día Internacional del Café

Día Internacional del Café
		¡Hoy celebramos el día mundial del café! Esa bebida que nos ayuda a despertarnos por la mañana ¡y que tiene tantas propiedades! Por ejemplo, contiene nutrientes esenciales, como vitamina B2, B5, manganeso, potasio, magnesio y niacina. Si le añadimos los nutrientes de la leche, tenemos la combinación perfecta. También tiene propiedades antioxidantes, favorece la digestión y ayuda a mantener el cuerpo activo.

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¡Hoy celebramos el día mundial del café!